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      煎蛋汉堡的做法

      煎蛋汉堡

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      菜谱:1125 / 关注:38 / 粉丝:48742 2018-09-18 / 人看过

      这几天学做了一款简单又好吃的早餐叫煎蛋汉堡,只需三分钟,把鸡蛋煎好,加上沙拉、生菜、放在汉堡里。不仅好看,也好吃,?#35895;?#36824;孩?#29992;?#33258;己动手加沙拉、蔬菜,俩孩子特?#19981;?#21507;,为了吃上这早餐,每天六点半就起床在餐厅等早餐。有了煎蛋汉堡,再也不用担心孩子迟到了,

      用料

      煎蛋汉堡的做法

      1.

      食材?#27721;?#22561;胚、鸡蛋、生菜、沙拉、油、胡椒粉。其中汉堡胚是自己前一天晚上用烤箱烤好之后放凉保存第二天早上。如果自己不会做汉堡胚的,可以购买。

      2.

      生菜洗净,沥干水,挑选生菜的?#28953;?#26377;选择有机新鲜嫩的,这样的口感好,也营养。

      3.

      热锅,倒入少许橄榄油,打入鸡蛋,中小火煎八成熟,关火,撒上点胡椒粉,鸡蛋就煎好了。我孩子?#19981;?#21507;胡椒味,如果不?#19981;?#21507;胡椒可以省略。

      4.

      鸡蛋煎好、生菜也洗净干净了,汉堡胚也有,这个?#28953;?#21487;以让孩子自己动手做了。

      5.

      汉堡里挤上沙拉,然后放生菜、再挤一层沙拉;这个?#28953;?#21487;以在旁边教孩子做,锻?#31471;?#20204;自己的动手能力。

      6.

      然后把煎好的鸡蛋放上,再盖上上汉堡胚,完美的西?#26898;?#21619;早餐就好了

      7.

      。自己动手做的,孩子吃的特开心,吃饱了,高高兴兴上学去。

      煎蛋汉堡成品图

      煎蛋汉堡成品图
      煎蛋汉堡成品图

      烹饪技巧

      .汉堡如果自己做的,可以做小号,孩子吃的?#28953;?#23481;易拿。2.如果自己不会做汉堡的,可以购买汉堡胚,然后自己做。

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