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      ?#40092;?#23452;散步,是养肾的最佳时间,吃黑色食物、动物肝脏对养肾有好 处。

      甲状腺吃什么好?

        甲状腺激素是人体不可缺少的激素,对人体的糖、脂肪、蛋白质、水电解质、维生素等各种代谢起着重要的作用,对维持细胞生命的活动?#20937;?#37325;要,饮食注意尽量减少含碘食物和药物,以免加重免疫损伤。

      适宜食材

      1、多吃高热量食物2、多吃含淀粉的食物3、多吃含碘的食物

      禁忌食材

      1、忌食鱼腥发物2、忌食辛辣刺激性的食物3、忌食寒凉、生冷食物

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